Szerző: Ur Anita
2017.02.11.
Időről időre arra biztatlak titeket, hogy tegyetek fel kérdéseket magatoknak és őszintén válaszoljátok meg. Mert ha szánsz rá egy kis időt és fókuszálsz egy kérdésre, számba veszed a lehetőségeket és közben figyelsz magadra, a saját érdekedre + a saját valódi vágyaidra, akkor lehet, hogy megszületik egy olyan válasz, ami motorja lesz egy döntésnek, egy cselekvésnek, egy változásnak.
Egyedül leülni és kérdésekre válaszolni magunkban nem mindig könnyű: van, akinek segít, ha leírja a válaszokat, de még jobb, ha valakinek ki is mondhatod, valakivel meg is beszélheted a válaszaidat! A pároddal vagy a barátnőddel a szokásos csevegős beszélgetés megújítása lehet egy-egy ilyen "fejlesztő beszélgetés". A lényeg, hogy a hallgató fél valóban elsősorban hallgató legyen, ne vágjon a szavadba és ne akarja helyetted kimondani a válaszokat. Hagyja, hogy te mondd ki a saját válaszaidat, és ne minősítse azokat. Aztán szerepcserével is el lehet játszani ugyanezt: rengeteg új dolgot tudhatunk meg így a másikról, némi tudatosságot ugyan igényel, de egyfajta társasjátéknak is fel lehet fogni ezt a játékot...
Egyedül leülni és kérdésekre válaszolni magunkban nem mindig könnyű: van, akinek segít, ha leírja a válaszokat, de még jobb, ha valakinek ki is mondhatod, valakivel meg is beszélheted a válaszaidat! A pároddal vagy a barátnőddel a szokásos csevegős beszélgetés megújítása lehet egy-egy ilyen "fejlesztő beszélgetés". A lényeg, hogy a hallgató fél valóban elsősorban hallgató legyen, ne vágjon a szavadba és ne akarja helyetted kimondani a válaszokat. Hagyja, hogy te mondd ki a saját válaszaidat, és ne minősítse azokat. Aztán szerepcserével is el lehet játszani ugyanezt: rengeteg új dolgot tudhatunk meg így a másikról, némi tudatosságot ugyan igényel, de egyfajta társasjátéknak is fel lehet fogni ezt a játékot...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.